HUYỆT KỲ MÔN: VỊ TRÍ, TÁC DỤNG, CÁCH BẤM HUYỆT

Huyệt Kỳ Môn nằm ở vị trí gần ngực, cách xác định vị trí huyệt tương đối dễ dàng. Đây cũng là một huyệt đạo có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Cùng Jpxsport tìm hiểu về vị trí, tác dụng cũng như cách bấm huyệt này để ứng dụng vào việc chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất nhé. 

>>> Xem thêm: Vị trí 108 huyệt đạo quan trọng trên cơ thể: Tác dụng, cách bấm huyệt

Huyệt Kỳ Môn là gì?

Huyệt kỳ môn được nhiều y bác sĩ y học cổ truyền biết đến và ứng dụng trong việc chữa bệnh. Tên huyệt được ghép từ “kỳ” có nghĩa là chu kỳ và “môn” có nghĩa là phần cuối. Theo đó, tên huyệt được giải nghĩa là phần cuối của chu kỳ. 

Tên gọi của huyệt được đặt theo xuất xứ và lưu thông của huyệt trong cơ thể. Theo y học cổ truyền, 12 kinh mạch trong cơ thể bắt đầu lưu thông từ Vân môn cho tới Phế, Đại, Trường và chạy qua Vị, Tỳ rồi đến Tâm, Tiểu Trường,… qua Đởm, Can rồi dừng lại ở Kỳ môn. 

Huyệt còn có tên gọi khác là huyệt Can mộ. Đây là huyệt đạo số 14 thuộc kinh Can, huyệt mộ. Kỳ môn khi hội với túc Thái Âm, túc Quyết Âm và Âm Duy Mạch sẽ có nhập kinh Tỳ một mạch. Đây đều là những nhóm huyệt rất quan trọng đối với vùng ngực bên cạnh các huyệt đạo như huyệt đản trung, huyệt khí hải hay huyệt thần khuyết,…

Vị trí

Vị trí của huyệt này khá dễ xác định so với nhiều huyệt vị khác trong cơ thể. Cách xác định vị trí huyệt như sau: 

• Từ phần đầu của núm vú, di chuyển xuống phía dưới 2 xương sườn và cách về bên ngoài so với huyệt bất dung khoảng 1,5 tấc. 
• Huyệt kỳ môn là vị trí giao nhau của đường ngang huyệt cự khuyết và đường thẳng qua đầu núm vú của cơ thể. 
• Giải phẫu sẽ thấy rõ vị trí huyệt nằm ở bờ trên sườn thứ 7.

Tác dụng

Khi day ấn huyệt kỳ môn, bạn sẽ có được những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như:

• Làm thanh huyết nhiệt, điều hòa bán biểu bán lý
• Bấm huyệt đúng cách có tác dụng hóa đờm, lợi khí
• Huyệt kỳ môn có tác dụng làm bình can, tiêu ứ
• Day ấn huyệt giúp cải thiện chứng ợ và nôn nước chua, chán ăn, ăn không ngon miệng. 
• Do huyệt đạo này nằm gần vị trí của gan nên chúng có tác dụng giúp gan được thông ký, cải thiện hoạt động của gan trơn tru hơn, cải thiện chức năng gan hiệu quả. 
• Huyệt chủ trị chứng viêm tại màng ngực
• Hỗ trợ điều trị và cải thiện các bệnh lý viêm gan, đau tức phần ngực. 
• Ngoài ra, huyệt đạo này cũng rất tốt trong việc trị chứng đau dây thần kinh liên sườn. 

Huyệt kỳ môn có nhiều tác dụng tuyệt vời với gan

Cách bấm huyệt và châm cứu

Bấm huyệt

Hướng dẫn cách bấm huyệt, tác động huyệt chính xác như sau:

• Xác định chính xác vị trí của huyệt
• Dùng ngón tay hoặc mu bàn tay ấn huyệt tại vị trí vừa xác định. 
• Thực hiện ấn và vuốt đồng thời day ngón tay qua lại tại vị trí của huyệt với lực vừa phải theo chiều từ trên xuống dưới. 
• Đến khi xuất hiện cảm giác nóng rát tại vị trí này tức là bạn đã tác động đúng cách vào huyệt đạo. 
• Lặp lại toàn bộ động tác trong khoảng 3-5 phút, duy trì thực hiện đều đặn mỗi ngày. 

Cách châm cứu

Việc châm cứu huyệt phải được thực hiện bởi các chuyên gia, bác sĩ trị liệu để đảm bảo an toàn. Cách châm cứu huyệt như sau:

• Xác định chính xác vị trí của huyệt
• Châm sâu bằng cách xiên hoặc luồn kim dưới da để tác động đến vị trí của huyệt. 
• Châm kim khoảng 0,5 đến 0,8 thốn. 
• Cứu trong vòng 5-15 phút. Nên châm kim từ 3 đến 7 lần

Lưu ý bạn không nên châm quá sâu bởi ngay dưới huyệt là gan, kết trường ngang và đáy dạ dày ở phía bên phải. Nếu không cẩn thận, tác động đến những vị trí này có thể gây ra ảnh hưởng đến cơ thể. 

Trên đây là toàn bộ thông tin về vị trí, tác dụng cũng như cách bấm huyệt kỳ môn. Hy vọng rằng những chia sẻ của jpxsport có thể giúp bạn và những người thân xung quanh chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất. 

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo tính năng Body Scan được tích hợp trên các dòng ghế matxa hiện đại. Chức năng này có nhiệm vụ quét toàn bộ cơ thể, xác định vị trí huyệt đạo, giúp ghế thực hiện chính xác các kỹ thuật massage của mình tại các vị trí này. Từ đó, ghế sẽ thúc đẩy máu huyệt lưu thông, giảm đau nhức nhanh chóng, phòng tránh, chăm sóc sức khỏe hiện quả.